Ei ole virallinen punnituspäivä, mutta pakko jakaa teidän kanssa: aamulla vaaka näytti 59,9kg!! Eli maanantaina punnituksesta -1,6kg ja Superdieetin alusta -1,5kg!!! Se toimii :)
Viimeinkin siis aineenvaihdunta toimii ja tulosta alkaa tulla! Periaatteessa pudotustahti on ihanteellinen normaalipainoiselle, vaikka tällä viikolla ei enää paino tippuisikaan. Tästä sain kuitenkin vahvasti uutta tsemppiä ja voimia jatkaa eteenpäin. Yllättäen tämä viikko on ollut jopa helpompi kuin viime viikko, vaikka ruokaa tuleekin koneeseen entistä vähemmän.
Otan varmaan sunnuntaina tai maanantaina mittoja ja kuvia, jotta näen konkreettisesti millaisia muutoksia kehossani on tapahtunut. Tänään vuorossa on kauppareissua ja palauttavaa liikuntaa. Tsemppiä kaikille dieettaajille!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti